События календаря

В рамках проекта «Возраст -  здоровью не помеха» с июля месяца возобновились оздоровительные мероприятия на свежем воздухе – групповые занятия по ЛФК, скандинавская ходьба группами на территории рощи «Красная весна».

Программа занятий для людей пожилого возраста  предусматривает проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на развитие физической активности. Такие занятия помогают людям преклонного возраста укрепить суставы, мышцы, повысить выносливость, улучшить координацию движения, поддержать в хорошем состоянии органы дыхания и сердечнососудистую систему.